Vælg din udfordring
Hvordan FlowMotion™ virker
Lindrer spændinger og smerter op gennem ben og ryg
FlowMotion bevæger kroppen rytmisk fra anklerne, så spændinger løsnes, blodcirkulationen øges og nervesystemet falder til ro. Bevægelsen forplanter sig op gennem ben, bækken og rygsøjle - helt uden at du selv skal gøre noget.
Videnskaben bag FlowMotion™
Bevægelse der forplanter sig op gennem hele kroppen
Når anklerne bevæges rytmisk fra side til side, følger ben, bækken og rygsøjle naturligt med. Det skaber en blid mobilisering af muskler og led, samtidig med at blodgennemstrømningen øges.
Den gentagne bevægelse påvirker også nervesystemet og kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger og uro - uden aktiv indsats.
Effekten du kan mærke
Fra uro og spænding til ro i kroppen
FlowMotion hjælper kroppen med at give slip. Den rytmiske bevægelse reducere spændinger, øge blodgennemstrømningen og skabe en dyb afslappet tilstand - uden anstrengelse.
Mange beskriver følelsen som at blive “nulstillet” efter en lang dag.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er FlowMotion™, og hvad gør den?
FlowMotion™ er en Chi-maskine, der skaber en rolig, rytmisk side-til-side bevægelse fra anklerne.
Bevægelsen forplanter sig op gennem ben, bækken og ryg, og mange bruger den til afspænding, cirkulation og en mærkbar “flow”-følelse i kroppen.
Hvordan bruger jeg FlowMotion™ korrekt?
Læg dig på ryggen i udstrakt position og placér anklerne på den blå støtte (ikke fødderne).
Start med et lavt tempo og få minutter de første gange. Målet er at ligge så afslappet som muligt i kæbe, skuldre og bækken.
Hvor længe skal jeg bruge den ad gangen?
Vi anbefaler 5–15 minutter pr. session.
Start med 2–3 minutter de første gange og øg gradvist. Når maskinen stopper, så bliv gerne liggende 2–3 minutter bagefter for at få den fulde “efter-effekt”.
Hvad hvis mine knæ føles strakte eller ubehagelige?
Hvis du føler, at knæene overstrækkes, kan du lægge en yogapølle eller en sammenrullet dyne under knæene.
Du kan også placere et par bløde bolde under læggene, så benene støttes bedre, uden at bevægelsen blokeres.
Hvad mærker man efter en session?
Mange oplever en sitrende, varm eller tung fornemmelse i kroppen bagefter.
Det er netop derfor det ofte føles ekstra godt at blive liggende et par minutter, inden du rejser dig og går videre med dagen.
Kan jeg bruge FlowMotion™ hver dag?
Ja. Mange bruger FlowMotion™ som en fast rutine morgen og/eller aften.
Brug den efter behov, og hold sessionerne korte i starten, så kroppen får lov at vænne sig til bevægelsen.
Er der nogen som ikke bør bruge FlowMotion™?
FlowMotion™ bør ikke bruges under graviditet.
Vent gerne en time efter et stort måltid. Ved alvorlig sygdom, nylig operation, epilepsi, alvorlige hjertesygdomme eller andre medicinske tilstande bør du konsultere læge før brug.
Stop hvis du oplever smerte eller markant ubehag under brug.
Hvordan fungerer retur og garanti?
Du har 30 dages returret, så du kan teste FlowMotion™ derhjemme.
Skriv til os på info@feevra.dk, så hjælper vi dig hurtigt videre med returprocessen.
Hvor hurtigt bliver min ordre leveret?
Vi pakker hurtigt og sender med track & trace. Levering er typisk 1–2 hverdage afhængigt af fragt og adresse.
